Vegetarian

Det finns olika typer av vegetarisk kost där det skiljer sig något vilka typer av livsmedel man utesluter. Lakto-vegetarisk kost består av vegetabilisk mat och mjölkprodukter, medan lakto-ovo-vegetarisk kost även innehåller ägg. De som äter en vegansk kost utesluter alla animaliska livsmedel. Beroende på hur restriktiv din kost är kan du behöva komplettera med ett eller flera kosttillskott. Här hittar du vårt utbud av kvalitetssäkrade kosttillskott för vegetarianer.

Ersätter inte en varierad kost utan bör kombineras med en mångsidig och varierad kost samt en hälsosam livsstil.