Vegan

För dig som äter en vegansk kost som utesluter alla animaliska livsmedel är det viktigt att ha kunskap om vilken växtbaserad mat som innehåller den näring kroppen behöver. Ju fler livsmedel du utesluter, desto viktigare är det att maten du äter innehåller alla nödvändiga näringsämnen. Här hittar du kosttillskott som är särskilt anpassade för veganer.

Ersätter inte en varierad kost utan bör kombineras med en mångsidig och varierad kost samt en hälsosam livsstil.